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So putzen Sie Ihre Zähne richtig

Putzen ist nicht gleich putzen. Zumindest wenn es um die Zähne geht. Denn neben dem Zeitpunkt, der Häufigkeit und der Dauer kommt es auf die richtige Technik an. So empfehlen Experten mindestens zweimal täglich nach dem Essen zu putzen. Dazu sollte eine Zahnbürste mit fluoridhaltiger Zahnpasta und ohne schiefe Borsten benutzt werden. Die Zahnbürste wird in einem Winkel von 45 Grad zwischen Zähnen und Zahnfleisch angesetzt. Dann wird mit sanftem Druck gerüttelt. Es genügt ein Druck von 150 Gramm, der an einer Küchenwaage getestet werden kann. Nach dem Rütteln wird der gelockerte Schmutz von rot nach weiß ausgebürstet. Erst werden die Kaufflächen gereinigt, dann folgen Außen- und Innenseite.

Wer seiner Mundgesundheit etwas richtig Gutes tun will, widmet sich regelmäßig den Zahnzwischenräumen. Dazu kann Zahnseide oder eine Zahnzwischenraumbürste benutzt werden.

Völlig neu gestaltete Broschüre
Für Interessierte hat die Initiative proDente eine Broschüre völlig neu überarbeitet. Neben Tipps zur gesunden Ernährung wird die Putztechnik sehr bildhaft in Szene gesetzt. Die Broschüre kann im Internet (www.prodente.de) und unter 01805/552255 kostenfrei bestellt werden.

Multimedia-Pressemappe
Unsere vollständige Pressemappe rund um das Thema "So putzen Sie Ihre Zähne richtig" steht Ihnen unter http://www.prodente.de/pressezentrum/pressethemen/themen-2014/022014-45-grad-auf-die-technik-kommt-es-an.html zur Verfügung. Sie haben Zugriff auf vier Texte, eine Fotoserie und einen zum Thema angefertigten Film sowie Footage. Für Online Redaktionen steht eine Bildfolge zur Verfügung.

Kontakt:
Dirk Kropp
Initiative proDente e.V.
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Fon: 0221 170 99 740
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